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對於那些面對大眾可以侃侃而談、到了新環境可以馬上融入團體的人，你會心生羨慕嗎？

其實不必如此，美國總統歐巴馬、德國總理梅克爾、世界首富比爾．蓋茲、臉書創辦人馬克．祖克柏、

《哈利波特》作者J.K.羅琳、村上春樹……他們都是內向的人，

只不過他們深知自己特性，並將自己的內在天賦發揮得淋漓盡致。

聖雄穆罕默德．甘地也曾說過：「你可以用安靜的方式改變世界。」

只要了解自己的內在特質，善用你的優點，適時為自己充電，就能發揮你的「靜」爭力。

外向者樂於與人接觸、個性平易近人、擅長與人溝通等，

但內向者卻不是如此，他們很難主動問候別人，也較難與不熟悉的人聊天，

而內向者對於外在環境的刺激反應較強烈，需花較多時間重拾精力。

德國溝通權威朵莉絲．梅爾丁博士將內向者的人格特質分成

「雄才大略型」「書呆子型」「超級敏感型」與「繭居族」等四大類型，

你可以觀察自己符合哪些特質，進而打造適合自己的居家環境，

讓你在外界接受刺激一整天後，能躲回自己的小天地，汲取養分：

1. 雄才大略型：冷靜的領導者

理性、思慮縝密、負責任是你們的特質。

此類型的人是內向者的典型，你們是良好的觀察者、專注的傾聽者、行事縝密的組織者。

你們樂於接受責任，遇事不慌不忙，會先仔細衡量後才做決定，深受他人重視。

不過，你們不擅長表達情緒和展現自我，對於人際關係的維護與提升形象的表面功夫，

並不是那麼看重，「太少流露人性」會予人冷漠的感覺，是你們需多加注意的地方。

代表人物：德國總理梅克爾

2. 書呆子型：孤僻的天才

你們對自己有興趣的領域，會深入探討與研究。不過，對於人際往來的技巧，就不那麼感興趣了，

你們很難體會他人的情緒和想法，有時候甚至會被認為是亞斯伯格症。

如果旁人剛好聊到書呆子型內向者感興趣的話題，你有可能會加入聊天，

但要小心讓原先的閒聊變調為「學術研究會」，你們會不自覺地沉浸於分享專業知識，

毫不在意是否逾越界線或壞了別人興致；若是完全不感興趣的話題，你可能會覺得沒有任何意義，甚至完全不想聽。

代表人物：蘋果電腦創辦人史蒂芬．賈伯斯

3. 超級敏感型：有同理心的唯美主義者

你們擁有近似第六感的直覺、比一般人強烈的感知能力，

這讓你們得以從生活、藝術和大自然中獲得特殊的靈感。

細緻且敏感的特性，讓你們能嗅出周遭人的情緒和環境氣氛，進而設身處地為他人著想。

不過，想要擁有這樣的內在財富，需要付出相對代價：

「超級敏感型」傾向較強的人，忍耐力較差，也容易感到疲憊，

對自己與他人的期望較高，與你們共事有時並不是件容易的事。

代表人物：《哈利波特》作者J.K.羅琳

4. 繭居族：常被忽略的好心人

繭居族個性害羞，會議中的短暫閒聊對你們來說是莫大的壓力，

你們雖然樂意與人接觸，但在和陌生人打交道時，會感到極度不自在，所以漸漸轉向避免與他人交往。

你們非常重視私人生活，將熟悉的人際關係編織成蠶繭，用來保護自己，

只要受到外界刺激，就會想窩回熟悉的地方。

你們偏愛明確規定的工作流程和職務階級，因為熟悉的工作環境能帶來和諧與安全感。

代表人物：凱特王妃

原文出處/經理人